Le café de cannabis se situe au carrefour de la stimulation et de la détente. D’un côté, le café est connu pour stimuler la vigilance et la concentration. D’autre part, le cannabis est souvent associé au calme, au ralentissement de la pensée et à la relaxation du corps. L’association de ces deux éléments peut sembler contradictoire, mais de nombreuses personnes apprécient ce mélange, et certaines recherches suggèrent que l’interaction pourrait être plus forte que prévu.
Avant d’aborder la recette, il convient de comprendre pourquoi cette association fait encore l’objet d’un débat.
Cannabis et café : Que dit la recherche ?
La caféine et le THC agissent tous deux sur le système dopaminergique du cerveau, qui joue un rôle dans l’humeur, la motivation et la récompense. Certaines études animales suggèrent que la caféine pourrait amplifier les effets du THC plutôt que de les annuler.
Une étude animale fréquemment citée, publiée dans Behavioural Pharmacology, a montré que la caféine renforçait les effets de faibles doses de THC chez les singes écureuils, rendant les effets psychoactifs plus perceptibles, même à des quantités moindres. Bien que ces résultats ne soient pas directement transposables à l’homme, ils suggèrent que la combinaison peut être plus puissante que le cannabis seul.
D’autres chercheurs appellent à la prudence. Des experts médicaux interrogés par Live Science ont souligné que la combinaison de caféine et de THC peut détériorer la mémoire à court terme ou augmenter l’anxiété chez certaines personnes, en particulier à des doses élevées. La recherche sur l’homme étant encore limitée, les effets varient considérablement en fonction de la tolérance, du dosage et de la sensibilité individuelle.
En bref, le café de cannabis n’est pas intrinsèquement bon ou mauvais, mais il mérite le respect.
Le café au cannabis est-il une bonne idée ?
Pour certains, le café de cannabis s’intègre parfaitement dans une routine matinale lente ou dans un après-midi créatif. Pour d’autres, il peut s’avérer trop stimulant ou mentalement brumeux. La différence essentielle réside généralement dans le dosage.
Les edibles et les boissons infusées donnent souvent l’impression d’être plus forts et de durer plus longtemps que le cannabis fumé ou vapé. Lorsque de la caféine est ajoutée au mélange, les effets peuvent sembler plus intenses ou arriver plus vite que prévu. C’est pourquoi il est essentiel de commencer par de petites quantités, surtout si vous êtes novice en matière de boissons infusées.
Si vous êtes à l’aise avec les edibles au cannabis et que vous connaissez votre tolérance, le café au cannabis peut être une option intéressante.
Comment préparer du café infusé au cannabis à la maison
Remarque importante : cette recette utilise une quantité estimée de cannabis. Les edibles peuvent avoir des effets très différents d’une personne à l’autre. Il est donc judicieux de commencer par une faible quantité et de l’ajuster au fil du temps.
Ingrédients
- 3 tasses d’eau
- Café fraîchement préparé (torréfaction de votre choix)
- 2 cuillères à soupe de beurre ou d’huile de coco
- ½ gramme de fleurs de cannabis séchées
- Facultatif : miel, extrait de vanille ou cannelle.
Préparation
- Broyez le cannabis aussi finement que possible. Les petits morceaux exposent une plus grande surface, ce qui favorise le transfert des cannabinoïdes dans la graisse.
- Porter l’eau à ébullition dans une casserole.
- Ajouter le beurre ou l’huile de coco à l’eau. Les cannabinoïdes comme le THC et le CBD sont liposolubles, cette étape est donc essentielle.
- Ajouter le cannabis moulu à la poêle et réduire légèrement le feu.
- Laisser mijoter le mélange pendant environ 40 minutes, en remuant de temps en temps. Évitez de le laisser bouillir de manière agressive.
- Filtrer le liquide à l’aide d’un tamis fin ou d’une étamine dans un récipient propre, en éliminant toutes les matières végétales.
- Utilisez ce liquide infusé comme base de votre café.
- Mélanger brièvement le café pour éviter que la graisse ne se sépare en haut.
- Sucrer ou aromatiser selon votre goût.
Sirotez lentement et attendez avant d’envisager d’en consommer davantage.
Dernières réflexions sur le café de cannabis
Le café au cannabis mélange deux substances psychoactives largement utilisées en une seule boisson, et cette combinaison peut donner l’impression d’être plus forte que prévu. Si les premières recherches suggèrent que la caféine peut amplifier les effets du THC, les études sur l’homme sont encore limitées et les réactions varient d’une personne à l’autre.
Si vous décidez d’essayer, la modération et la patience sont de mise. Une petite quantité peut faire beaucoup.